Il progetto di ginnastica ideomotoria "Mente in Movimento" è un’iniziativa innovativa pensata per promuovere il benessere globale attraverso un approccio integrato mente-corpo. L'obiettivo principale è la prevenzione, sia sul piano motorio che cognitivo. Gli incontri, progettati per favorire il benessere psicofisico, si svolgono in un contesto di gruppo e mirano anche a stimolare la socializzazione tra i partecipanti.

Da questa visione nasce una nuova collaborazione con le ACLI (Associazioni Cristiane dei Lavoratori Italiani) di Bergamo, che per i prossimi due anni coinvolgerà 17 Comuni della Provincia di Bergamo, applicando il protocollo della ginnastica ideomotoria.

I corsi avranno una durata di 4 mesi, con due appuntamenti settimanali della durata di un’ora ciascuno. I primi cinque corsi prenderanno il via a settembre nei comuni di Azzano San Paolo, Boltiere, Ciserano, Lallio e Stezzano. I corsi saranno totalmente gratuiti, sia per le amministrazioni comunali sia per i partecipanti, i quali dovranno iscriversi presentando un certificato medico di buona salute.

Le iscrizioni ai corsi sono aperte attraverso il Numero Unico 035 23 11 22 ed è attiva anche la pagina web www.wyfy.it/silverfit